霍山黃芽的保健作用|霍山黃芽功效
�。� 常喝霍山黃芽可增強(qiáng)免疫力
具有其自身的免疫功能以抵抗外來(lái)微生物的侵襲，保持機(jī)體的健康。這種免疫防御系統(tǒng)是通過(guò)免疫蛋白體的形成以識(shí)別入侵的病原，然后由中的白血球和淋巴細(xì)胞產(chǎn)生抗體和巨噬細(xì)胞來(lái)行使圍殲任務(wù)。飲茶可以提高中的白血球隊(duì)和淋巴細(xì)胞的數(shù)量和活性以及促進(jìn)脾臟細(xì)胞中白細(xì)胞間素的形成，因則增強(qiáng)了的免疫功能。
�。ㄆ撸� 常喝霍山黃芽可消臭、助消化，改善腸胃
霍山黃芽茶葉中的兒茶素類化合物消除口臭有如下四方面的作用：
①清除口腔中的口臭物質(zhì)—甲基硫醇；
②與口腔細(xì)菌作用的基質(zhì)—氨基酸相結(jié)合；
③對(duì)口腔中細(xì)菌有殺菌和制菌作用；
④純化口腔唾液中的酶類。
飲霍山黃芽茶一方面可以消除口臭，另一方面可以有助于消化。這是因?yàn)?a href='http://m.ouyr.cn/'>茶葉中含有芳香物質(zhì)，這類物質(zhì)不但能刺激胃液分泌，有助于消化吸收，而且能消除胃中積垢，減輕口干、口臭等癥狀。
作為堿性飲料，黃芽中的礦物質(zhì)能中和酸性食物，保持^***體液的正常酸堿度（呈微堿性），從而幫助人們遠(yuǎn)離“亞健康”、“富貴病”。加上黃芽中的鞣質(zhì)具有攝制細(xì)菌的作用，咖啡堿又能增強(qiáng)胃液分泌，幫助消化，因此常飲黃芽茶，還能擁有強(qiáng)健的腸胃功能。
（八） 生津止渴、消熱解暑
據(jù)《茶譜》記載：“人飲真茶能止渴”�！度沼帽静荨分杏涊d：茶能“除煩止渴”。在孫大緩著《茶譜外集》中：“夫其滌煩療渴，換骨輕身，茶茗之利，其功若神。”飲茶可以解渴，人所共知。盛夏酷暑，一杯綠茶頓感滿口生津。除了茶湯為補(bǔ)充水分外，還因?yàn)?a href='http://m.ouyr.cn/'>茶葉中的多酚類化合物、游離糖、氨基酸、維生素C和皂甙化合物與口腔中的唾液反應(yīng)，使口腔得以濕潤(rùn)，產(chǎn)生清涼感覺，也起到明顯止渴的效果。
茶葉還是一種清熱消火的飲料。我國(guó)著名古代醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中寫道：“茶苦而寒，陰中之陰，沉也，降也，最能降火，火為百病，火降則上清矣！”從中醫(yī)學(xué)角度而言，茶葉，特別是綠茶，是一種清火的涼性食品。
霍山黃芽的保健作用
霍山黃芽功效
