減肥喝哪種烏龍茶？| 哪種烏龍茶能減肥?

    說到烏龍茶不能不提到它的減肥效果，烏龍茶之所以流行，完全是因?yàn)樗�溶解脂肪的減肥效果，烏龍茶是個總稱，那減肥喝哪種烏龍茶好呢？
 
　　
    烏龍茶可燃燒體內(nèi)脂肪，是半發(fā)酵茶,幾乎不含維他命C,卻富含鐵,鈣等礦物秩。含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分。飯前,飯后喝一杯烏龍茶,可促進(jìn)脂肪的分解,使其不被身體吸收就直接排出體外,防止因脂肪攝取過多而引發(fā)肥胖。
 
　烏龍茶有明顯分解脂肪的作用，常飲能幫助消化，利尿，有助于減肥健美。自1979年秋天以來，有的國家不時掀起飲烏龍茶熱，尤其是年輕女子和發(fā)胖的中年婦女，對烏龍茶的評價(jià)很高，有“苗條茶”、“美貌和健康的妙藥”之譽(yù)。我國西北地區(qū)的少數(shù)民族有“寧可三日無糧，不可一日無茶”的說法。
 
　喝烏龍茶確實(shí)可起到消脂，清腸的作用，而且烏龍茶分好多種類，不管是為了減肥，還是為了解渴，都應(yīng)該看自己的喜好，選擇自己喜歡的口味，因?yàn)楦鞣N烏龍茶的基本功效差不多，都可以清脂排毒。
 
　如果一定要選擇減肥喝哪種烏龍茶，建議大家試試單叢茶，單叢茶是介于全發(fā)酵的紅茶與不發(fā)酵的綠茶之間的半發(fā)酵烏龍茶，單叢茶成品茶既有綠茶的清香，又有紅茶的濃厚滋味，是集花香、蜜香、果香、茶香于一體的濃香型茶葉。并且茶多酚含量是最高的，所以效果會更好些。

減肥喝哪種烏龍茶？
哪種烏龍茶能減肥?