每日一杯養(yǎng)生茶 拒絕氣虛秋季
...,然則,進(jìn)入秋季,身體新陳代謝速度下降,很多人大多經(jīng)過酷夏,脾胃處于疲勞狀態(tài),此時(shí)進(jìn)補(bǔ)會加重脾胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化功能紊亂。
尤其體質(zhì)虛弱的人,大多苦訴只要?dú)夂蜃兓,季?jié)更替,就立馬問題百出,就甭提進(jìn)補(bǔ)食物了。殊不知,這是
氣虛惹來的煩惱,也是衰老的跡象。那什么是
氣虛型體質(zhì)?能改變自己的體質(zhì)嗎?其實(shí),只需每天一杯茶,就能輕松助您改善體質(zhì)。
先來看看什么是
氣虛體質(zhì),形體虛胖,面色萎黃或恍白,唇色淡白,毛發(fā)沒有光澤,平素易乏力,倦怠少氣懶言,少...