細(xì)數(shù)綠茶的神奇功效|綠茶功效與作用

　春夏喝綠茶比較好，能夠清熱解暑、去膩減肥，同時(shí)綠茶中還含有茶多酚、茶氨酸等物質(zhì)都具有很好的藥理作用，綠茶的功效與作用有很多，下面就進(jìn)行一下簡(jiǎn)單的概括。
　　1、綠茶具有預(yù)防和抗癌的作用，多喝綠茶，癌癥的發(fā)生幾率明顯小很多，這是因?yàn)榫G茶中的茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成，茶多酚中的兒茶素類化合物還對(duì)對(duì)胃癌、腸癌等多種癌癥的預(yù)防和輔助治療，均有裨益。
　　2、綠茶具有抗菌抑菌的功效，經(jīng)常喝綠茶的人患感冒以及患病的幾率大大減少。因?yàn)榫G茶中的茶多酚對(duì)于對(duì)病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，同時(shí)還可以幫助消炎止瀉。
　　3、綠茶具有降脂助消化的作用，由于綠茶的咖啡堿能夠提高胃液的分泌量，可以幫助分解脂肪，同時(shí)還有促進(jìn)消化的作用。目前，還研發(fā)出了很多水果口味的綠茶，比如檸檬綠茶，蜂蜜綠茶等等，利用綠茶減肥的女性也不在少數(shù)。
　　4、綠茶具有防輻射的功效，因?yàn)?a href='http://m.ouyr.cn/'>茶多酚及其氧化產(chǎn)物具有吸收放射性物質(zhì)鍶90和鈷60毒害的能力。據(jù)有關(guān)醫(yī)療部門臨床試驗(yàn)證實(shí)，對(duì)腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病，用茶葉提取物進(jìn)行治療，有效率可達(dá)90%以上；對(duì)血細(xì)胞減少癥，茶葉提取物治療的有效率達(dá)81.7%；對(duì)因放射輻射而引起的白血球減少癥治療效果更好。
　　5、綠茶具有延緩衰老的作用，茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性，是人體自由基的清除劑，有阻斷脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，清除活性酶的作用。據(jù)日本奧田拓勇試驗(yàn)結(jié)果，證實(shí)茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強(qiáng)18倍。
　　綠茶的功效與作用遠(yuǎn)不止這些，還有美容護(hù)膚、提神消疲、利尿解乏、明目護(hù)齒等功效。因?yàn)榫G茶屬于未發(fā)酵茶，綠茶中的茶多酚沒有被氧化，具有很多的藥理功效。

綠茶功效與作用 綠茶的保健功能