在我的花園里最美麗的花|Sanctuary(避難所)/圣殿
說(shuō)：你是幸運(yùn)的，不是每個(gè)人都有一片大西洋的島嶼。唉，你要來(lái)嗎？你忘了自己窗臺(tái)上的那朵花了。怎么老是看不見(jiàn)呢？
你不帶花來(lái)，這兒仍是什么也沒(méi)有的。你又何必來(lái)？你的花不在這里，你的窗，在你心里，不在大西洋��！
一個(gè)生命，不止是有了太陽(yáng)、空氣、水便能安然的生存，那只是最基本的。求生的欲望其實(shí)單純，可是我們是人類(lèi)，是一種貪得無(wú)厭的生物，在解決了饑餓之后，我們要求進(jìn)步，有了進(jìn)步之后，要求更進(jìn)步，有了物質(zhì)的享受之后，又要求精神的提升，我們追求幸福、快樂(lè)、和諧、富有、健康，甚而永生。最初的人類(lèi)如同地球上漫游野地的其他動(dòng)物，在大自然的環(huán)境里辛苦掙扎，只求存活。而后因?yàn)樽匀滑F(xiàn)象的發(fā)展，使他們組成了部落，成立了家庭。多少萬(wàn)年之后，國(guó)與國(guó)之間劃清了界限，民與民之間，忘了彼此都只不過(guò)是人類(lèi)。
鄰居和自己之間，筑起了高墻，我們居住在他人看不見(jiàn)的屋頂和墻內(nèi)，才感到安全自在。
人又耐不住寂寞，不可能離群索居，于是我們需要社會(huì)，需要其他的人和物來(lái)建立自己的生命。我們不肯節(jié)制，不懂收斂，泛濫情感，復(fù)雜生活起居。到頭來(lái)，“成功”只是“擁有”的代名詞。我們變得沉重，因?yàn)閾?dān)負(fù)得太多，不敢放下。
當(dāng)嬰兒離開(kāi)母體時(shí)，象征著一個(gè)軀體的成熟�？墒菋雰翰恢�，他因著脫離了溫暖潮濕的子宮覺(jué)得懼怕，接著在哭。人與人的分離，是自然現(xiàn)象，可是我們不愿。
我們由人而來(lái)，便喜歡再回到人群里去。明知生是個(gè)體，死是個(gè)體，但是我們不肯探索自己本身的價(jià)值，我們過(guò)分看重他人在自己生命里的參與。于是，孤獨(dú)不再美好，失去了他人，我們惶惑不安。
其實(shí)，這也是自然。于是，人類(lèi)順其自然的受捆綁，衣食住行永無(wú)寧日的復(fù)雜，人際關(guān)系日復(fù)一日的糾纏，頭腦越變?cè)酱�，四肢越�?lái)越退化，健康喪失，心靈蒙塵。快樂(lè)，只是國(guó)王的新衣，只有聰明的人才看得見(jiàn)。童話(huà)里，不是每個(gè)人都看見(jiàn)了那件新衣，只除了一個(gè)說(shuō)真話(huà)的小孩子。我們不再懷念稻米單純的豐美，也不認(rèn)識(shí)蔬菜的清香。我們不知四肢是用來(lái)活動(dòng)的，也不明白，穿衣服只是使我們免于受凍。靈魂，在這一切的拘束下，不再明凈。感官，退化到只有五種。如果有一個(gè)人，能夠感應(yīng)到其他的人已經(jīng)麻木的自然現(xiàn)象，其他的人不但不信，而且好笑。
每一個(gè)人都說(shuō)，在這個(gè)時(shí)代里，我們不再自然。每一個(gè)人又說(shuō)，我們要求的只是那一點(diǎn)心靈的舒服，對(duì)于生命，要求的并不高。這是，我們同時(shí)想摘星。我們不肯舍下那么重的負(fù)擔(dān)，那么多柔軟又堅(jiān)韌的綱，卻抱怨人生的勞苦愁煩。不知自己便是住在一顆星球上，為何看不見(jiàn)它的光芒呢？
這里，對(duì)于一個(gè)簡(jiǎn)單的笨人，是合適的。對(duì)不簡(jiǎn)單的笨人，就不好了。我只是返璞歸真，感到的，也只是早晨醒來(lái)時(shí)沒(méi)有那么深的計(jì)算和迷茫。我不吃油膩的東西，我不過(guò)飽，這使我的身體清潔。我不做不可及的夢(mèng)，這使我的睡眠安恬。我不穿高跟鞋折磨我的腳，這使我的步子更加悠閑安穩(wěn)。我不跟潮流走，這使我的衣服永遠(yuǎn)長(zhǎng)新，我不恥于活動(dòng)四肢，這使我健康敏捷。
我避開(kāi)無(wú)事時(shí)過(guò)分熱絡(luò)的友誼，這使我少些負(fù)擔(dān)和承諾。我不多說(shuō)無(wú)謂的閑言，這使我覺(jué)得清暢。我盡可能不去緬懷往事，因?yàn)閬?lái)時(shí)的路不可能回頭。我當(dāng)心的去愛(ài)別人，因?yàn)楸容^不會(huì)泛濫。我愛(ài)哭的時(shí)候便哭，想笑的時(shí)候便笑，只要這一切出于自然。我不求深刻，只求簡(jiǎn)單。
冥想音樂(lè)
